15/31 dagar
Hej på er! Förra månaden började jag dokumentera min yoga och jag tyckte det var lite spännande för att få en realistisk bild av vad jag faktiskt gör och som ett sätt att identifiera mina faktiska favoritpass. (Och kanske i sinom tid komma fram till varför just de är mina favoritpass.) Dessutom tänkte jag att någon av er kanske tycker detta är rolig inspiration för att börja yoga!
Som ni vet så har snö inte precis varit ett faktum det här December, men nu i de första dagarna av januari har till och med Skåne fått några flingor, så jag tänkte att några bilder från den sällsynta händelsen kunde matcha bra till vinterns yoga.
- Vila
- Yoga for Back Pain
- Gentle Practice
- Yoga for Neck, Shoulder, Upper Back
- Lördag
- Söndag
- Blanket yoga
- Lower Back Love
- Vilodag
- Yoga for Abdominal Wall
- Awaken
- Lördag
- Söndag
- Årets mest måndagiga måndag. Plus duschade håret.
- Savor
- 10 Minute Yoga for Self Care
- Slutredovisning och sista skoldagen, började tidigare så ingen yoga
- Yoga For Migraines
- Jagade rätt på and, bakade pepparkakor och gjorde senap julstöket has begun
- Bakandet fortsatte, fruktbröd, lussebullar, julkola och kransekage.
- Förberedelserna fortsatte med pepparkaksdekoration, packning, kransekage
- Yoga for Transitions
- Yoga for Flexibility
- Julafton
- Juldagen
- Annandagen
- Ledig
- Ledig
- Yoga For Back Pain
- Yoga for Wrist Pain (skyller detta på tiktok)
- I Enjoy
